| WHAT'S NEW?
Tee meinos won | 04.05.2009  |
With the month of April - that consisted mostly of four weeks of steady
training at home and a few days compensation this week - being
gone and the summer getting near in giant leaps, it's about time for my
first "competition" this season.
Like last year I'm participating in the so called "Days of Truth" and have
the first event - a 1500 meter pool swim - in less than 14 hours.
I don't think I'll be able to defend my place on the podium, but an overall
time improvement of about 2 minutes should be possible.
Wish me good luck! | |
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| Thoughts | 04.05.2009 |
You know, there should be more such weekends like easter. Not because of the
free time - which I have plenty as a student
anyway - or the mass of chocolate and
candy, but because of the paradisical conditions on the streets. With everybody
being off from work for a few days, there's almost no traffic, no 10-ton trucks passing
by with less than half a meter distance and not a single life-threatening situation.
..sigh..
But now it's back to everyday life and every ride becomes almost an adventure.
Hope you all had nice easter holidays! |
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| Easter training | 04.05.2009 |
I know it's been a while since the last update, but what can I say?
After a more or less solid training over the past few weeks and a little running
injury (which is still not completely gone, but getting better), I'm less than a month
away from my first competitions in may and I'm really starting to feel quite excited
about it. During my three easter holiday weeks, I'll try to do lots of quality
kilometres especially on the bike and in the water and also got the first tests
scheduled for this season. | |
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| Back home | 22.02.2009 |
Nach einer schier ewig dauernden Heimreise und ungewohntem Schneefall bzw.
Kälte in München ist das Trainingslager Februar 2009 offiziell abgeschlossen
und der Alltag kehrt wieder ein.
Obwohl auch das deutsche Nationalteam (weibl.) im modernen Fünfkampf die
Teilnahme zugesagt hat, musste aufgrund einiger unerwarteter Rückzieher,
verbunden mit Lustlosigkeit auf unserer Seite, der für gestern geplante Aquathlon
abgesagt werden.
Fotos und weitere Updates sollten ab Mitte der Woche folgen, sofern ich Zeit dafür finde. |
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| Last day | 20.02.2009 |
Wenige Stunden vor der Abreise stehen nach vier intensiven Trainingstagen
heute um 17:00 Uhr Ortszeit zum
"endgültigen Abstechen" die offiziellen
las playitas Meisterschaften im Aquathlon/Sprintdistanz an. Mit
einem hochkarätigen Starterfeld und perfekten äußeren Bedingungen
sowie einer brettlebenen Wettkampfstrecke werden bei Distanzen von
2,5 run/0,5 swim/1,5 run von den Experten extrem schnelle Zeiten (und
anschließend extrem kaputte Beine) erwartet.
Da laut Insiderinfos daheim in Österreich Kälte und Schnee vorherrscht,
wird weiters noch versucht so viel Sonne
wie möglich zu tanken, um dann
die Bräune gut sichtbar vorzeigen zu können.
Fotos und Ergebnisse folgen demnächst! |
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| New design & second week on fuerte | 17.02.2009 |
Nach dem zweiten Ruhetag und dem neu gekürten Minigolfchampion
Tommy "TJ" Jandl bzw. der schon zweiten gewonnenen Sektflasche bei der
abendlichen Quizshow, steht für die restliche Woche wieder das Training im
Vordergrund.
Der Wind scheint etwas abgeflaut zu sein, aber es ist noch schwer zu
sagen, wie es dann letztendlich am Rad ausschauen wird. Mit einer
kurzen aber knackigen Ausfahrt heute und 12 Stunden am Rad in den
letzten drei Tagen, wird jedoch noch versucht, die Möglichkeiten
hier so lange wie möglich (so lange noch ein bisschen Blut in den Beinen ist)
auszukosten.
Um nocb einen Satz zum Schwimmtraining zu sagen: so schön es auch
ist, zu Mittag bei strahlendem Sonnenschein und ohne Druck zu schwimmen,
umso kälter und unangenehmer ist das Wasser um 7 Uhr in der Früh
und es kostet teilweise richtig Überwindung da reinzuspringen.
Aber was solls - no pain, no gain! |
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| Fuerteventura - Day 5 & 6 | 16.02.2009 |
Motto des Tages:
"What you deserve is what you get!"
Pünktlich zum ersten "Fünfstünder" am Rad am heutigen Tag, kam zum ersten
Mal diese Woche selbst für Fuerteventura ungewohnt starker Wind auf.
Nachdem wir Probleme hatten nach 2 Stunden selbst die vierzig Kilometer
zu knacken, war die Motivation natürlich nicht besonders groß, aber die
schöne Aussicht an den Bergpässen und das nahezu Abheben am Rückweg
war es zum Teil wieder wert.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass es mir formmäßig von Tag
zu Tag besser geht und ich im Moment auch richtig Spaß und ein super
Gefühl beim Training habe. Mit 35 Stunden in der ersten Woche wurde zwar
etwas mehr Umfang als geplant umgesetzt, Grundlage kann jedoch kaum
zu viel gemacht werden ;-)
Mit der heutigen Valentinsparty und dem langen Lauf morgen ist auch
die Vorfreude auf den zweiten Ruhetag am Montag gegeben.
Im Moment sieht es wettermäßig zwar nicht so gut aus, aber die Hoffnung
auf einen windstillen Sonntag stirbt ja bekanntlich zuletzt. |
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